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为什么跑圈是逆时针方向 运动场跑圈为什么逆时针方向跑
为什么跑圈是逆时针方向 运动场跑圈为什么逆时针方向跑
1、我原先跑散步、走路也是逆时针转圈,但因去了一趟径山寺,寺里的指路牌上写着:“顺时针上,顺风顺水”。
2、二是顺时针跑散步,不需要横穿马路。
3、现在我是选用顺时针转圈的。
4、其实,逆时针跑是12年田联正式成立之时规定的,这是制定的规则,在田径历史上早期的时候,跑步方向既有顺时针也有逆时针,比如1896年雅典奥运会与1900年巴黎奥运会都是顺时针,而在1908年之后奥运会采用逆时针,而关于田联的这项规则主要有这么几种说法一、生理因素不知道我们有没有尝试过比较自己逆时针和顺时针跑的成绩呢?这与人的生理结构有关,首先,有说法认为,人的重心相对偏左,我们更加适应向左拐弯的运动方式,所以成绩会稍稍好于向右拐弯。
5、还有说法认为,人的左右腿的功能有所区别,左腿支撑能力好,而右脚的运动跨幅更大,在生活中人们更习惯将左臂左脚作为轴心。
6、二、习惯所致在日常生活中,绝大多数人习惯使用右手工作。
7、从大脑结构而言,人的大脑分左右两个半球,左脑支配右半身的活动,右脑则支配左半身的活动。
8、左脑主要负责我们的高级思维活动,久而久之使得左脑的负担加重。
9、同时,人体也在竭力平衡左右大脑的功能,因而使得一些人感觉左侧肢体比右侧的更加有力,因此逆时针跑时左腿就能很好地克服身体的离心力,避免向内侧倾倒。
10、日常生活中,大多数人养成了用右手干活、写字、工作的习惯,而左脑又主要是进行高级思维活动的,因此大大加重了左脑的负担。
11、人体为了维护全身的平衡,必须加强受右脑支配的左腿功能,所以多数人感到左腿比右腿有力。
12、赛跑时,多数运动员都是左腿作为后蹬腿的。
13、在跑弯道时,如果左腿按逆时针方向跑,左腿就能很好地克服身体的离心力,避免向内侧倾倒。
14、二、人的胸腔内具有心和肺,心偏在左边,而右肺有三叶,左肺只有二叶,再加上心内装的是比重较大的血液,而肺叶里是较轻的空气。
15、所以,胸腔的重心是略向左的,在绕场或骑是因为生理上的原因。
16、我们习惯用右手工作。
17、右手控制的左脑。
18、为了重心我们才逆时针跑。
19、因为潜意识里面,人会将较弱的一面放在内侧,将较强的一面放在外侧,这样才更有安全感!大多数人都是右手为顺手,所以逆时针跑,人会更有安全感,更舒服你知道你的心是在左边,在场顺时针《贝壳的自然史》书中说:“贝壳几何引起学者的注意已经有200年了;然而,我们对构造规则如何在生理水平发挥作用,以及形态学上的进化变化如何发生,还知之甚少。
20、”跑心离右边重心远不好调整重心。
21、逆时针心在左边离重心近好调整重心,特别是在两个弯道最明显。
22、右腿力量比左腿小,如果按顺时针方向跑,就会感到身体不稳,容易摔倒。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。